• Faire les choses autrement

  • Être une ressource à taille humaine

  • Accueillir la souffrance sans chercher à la médicaliser

  • Évoluer vers un mieux-être dans un sentiment d'égalité​​ à travers une relation de partage, d'écoute et de respect

L'Échelon des Pays-d'en-Haut est une ressource communautaire alternative qui vient en aide aux adultes ayant des problèmes de santé mentale et qui habitent la MRC des Pays-d'en-Haut. L'Échelon a été fondée en 1993 suite à la désinstitutionnalisation des personnes en santé mentale.


L'Échelon est un centre de jour où...                     On se réunit, on s'entraide, on participe à des activités, on reçoit des informations, on trouve l'accompagnement pour passer à travers les hauts et les bas de la vie, on vient sur une bas volontaire et où on choisit ensemble les activités du mois.

Les valeurs prônées par l'Échelon sont:

La chaleur humaine, le respect, l'autonomie, l'entraide, l'espoir et la solidarité.

Activités offertes dans le plaisir:


  • Ateliers d'art
  • Cuisine collective
  • Ateliers d'éducation populaire
  • Ateliers thématiques
  • Rencontres sur la vie associative
  • Temps libre
  • Yoga
  • Ateliers d'informatique
  • Dîner communautaires
  • ​Fêtes et sorties

Être alternatif, ça veut dire quoi?

La créativité, au centre de nos actions

À propos de notre organisme

  • Accueillir les moments de souffrance comme des expériences à travers lesquelles on peut se développer et grandir

  • Reprendre le pouvoir d'agir sur sa vie
  • Participer aux décisions qui nous concernent
  • S'impliquer à combattre les préjugés
  • S'impliquer dans les luttes sociales